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| 國內長(cháng)線(xiàn) |
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主題專(zhuān)題： 全部跟團游海島游輪祈福團夏令營(yíng)自駕團漂流溫泉自由行夕陽(yáng)紅親子游紹興散拼全國散拼杭州出發(fā)
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【純玩-藏東環(huán)線(xiàn)】拉薩、林芝、山南、羊湖、納木措雙臥十二日 | |||||
| 團號 | HPT20150316095106788 | 出發(fā)地 | 杭州 | 旅游天數 | 12 |
|---|---|---|---|---|---|
| 出團日期 | 2015-04-12 | 出發(fā)交通 | --- | ||
| 返程日期 | 2015-04-23 | 返程交通 | --- | ||
| 集合時(shí)間 | 18:00 | 集合地點(diǎn) | 上�；疖�(chē)站鐘樓下 | 單房差價(jià) | 400 |
| 送團電話(huà) | - | 送團標志/人 | - | ||
| 線(xiàn)路說(shuō)明 | 請攜帶好身份證原件謝謝 上�；疖�(chē)站（地址在上海市閘北區秣陵路303號）需客人自行前往，費用自理謝謝 火車(chē)票不保證上下鋪，不保證一個(gè)車(chē)廂，敬請諒解，火車(chē)為過(guò)夜火車(chē)，請自備食物 特別贈送：為火車(chē)團每位客人精心準備1個(gè)套包（高原安膠囊一盒、百變圍巾一份、折疊梳子.便攜式香皂片.壓縮擦手巾.旅游三寶.一次性拖鞋.品牌抽紙.防水洗漱袋） | ||||
| 日期 | 描述 | 餐 | 住宿 |
|---|---|---|---|
| 04-12 | 上�！夯疖�(chē)』拉薩 上�；疖�(chē)站19:16乘Z164次火車(chē)前往拉薩. |
- | 火車(chē) |
| 04-13 | 上�！夯疖�(chē)』拉薩 全天火車(chē)上,欣賞沿途風(fēng)光. |
- | 火車(chē) |
| 04-14 | 上�！夯疖�(chē)』拉薩 欣賞青藏高原風(fēng)光沿途經(jīng)過(guò)【格爾木、昆侖山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、當雄】，18:57分左右抵達日光城——拉薩，車(chē)站海拔3658米，乘車(chē)前往拉薩市入住酒店，隨后作適應性休息。 溫馨提示：溫馨提示：此日對于初次進(jìn)藏的游客來(lái)說(shuō)非常關(guān)鍵。拉薩海拔3650米，含氧量只有內地的65%，多數客人會(huì )出現不同程度的高原反應，除了保持平常心態(tài)以外，多飲水、多吃水果，充分的休息是預防高原反應的最佳辦法，還要做到不飲酒、少抽煙，不要暴飲暴食，當晚不要洗澡著(zhù)涼。 |
- | 拉薩 |
| 04-15 | 拉薩『汽車(chē)』米拉山口『汽車(chē)』中流砥柱『汽車(chē)』措木吉日『汽車(chē)』八一鎮 吃完早餐后退房乘車(chē)前往林芝，途經(jīng)松贊干布出生地,下車(chē)拍攝休息、日多公安檢查站(查驗證照、公安備案表)、抵達米拉雪山山口(10分鐘,拍攝雪山風(fēng)景)，抵達中流砥柱,下車(chē)拍攝(20分鐘，注意來(lái)往車(chē)輛，保障安全)用完午餐后乘車(chē)前往【措木及日景區】（游覽時(shí)間2-3小時(shí)左右），措木及日位于藏東南重鎮八一鎮東北角，景區入口距八一鎮2公里，是國家級森林公園和水利風(fēng)景區。措木及日藏語(yǔ)的意思是觀(guān)音菩薩或觀(guān)音菩薩的眼睛。又名冰湖，不但有巴松錯湖泊的艷美還有魯朗林海原始森林的獵奇，來(lái)到景區大門(mén)和游客中心，然后進(jìn)入景區入口及廣場(chǎng)景點(diǎn)，觀(guān)布達拉宮神山和神修行觀(guān)景點(diǎn)，巴吉牧居觀(guān)景點(diǎn)，神牛祈壽觀(guān)景點(diǎn)，工布金竹海與禁烏林海中的松蘿瞿康澤寺和古莊園遺址。游覽結束后乘車(chē)返回八一鎮用完晚餐后入住酒店休息。 溫馨提示：溫馨提示：此日因行車(chē)時(shí)間長(cháng)，較為辛苦，所以導游會(huì )安排途中多次停車(chē)休息，以緩解疲勞。在米拉山口停留的時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，以防不適。林芝地區海拔2900米，氣候宜人富氧舒適。 |
早中晚 | 八一鎮 |
| 04-16 | 八一鎮『汽車(chē)』苯日神山景區『汽車(chē)』八一鎮 酒店內用完早餐后，乘車(chē)前往【苯日神山風(fēng)景區】（尼洋河河口東北側，與雅魯藏布大峽谷遙相呼應！苯日神山是西藏原生宗教苯教的發(fā)源地之一）欣賞苯日神泉、千年大桑樹(shù)（據說(shuō)文成公主親手所栽）、尼洋河風(fēng)光帶（兩江交匯）、藏王墓（第二十八代贊普日妥妥年贊之墓）、天葬臺、曲覺(jué)沃寺（具有南亞風(fēng)光佛教一座寺廟，在寺內可欣賞到黃牡丹之樹(shù)）參觀(guān)完美景古建筑后來(lái)到娘歐碼頭乘坐游艇欣賞江河兩岸雅魯藏布江/尼洋河的秀美壯闊的自然風(fēng)光。游覽結束后乘車(chē)返回八一鎮入住酒店休息。 注明：午餐享用當地特色餐：最原生態(tài)的雅江野生魚(yú)（三種不同做法）和當地高山上季節性盛產(chǎn)的各種野菜西藏特有放養藏豬肉。 |
早中晚 | 八一鎮 |
| 04-17 | 八一鎮『汽車(chē)』米林『汽車(chē)』郎縣『汽車(chē)』澤當 早餐退完房后乘車(chē)前往山南澤當,途經(jīng)米林、郎縣、加查等縣城，雅魯藏布江峽谷河流逆流而上海拔高度從2900米到3500米呈平滑線(xiàn)上升。一路上欣賞藏布江兩岸長(cháng)達百公里的<列隊古柏士兵的軍姿>、十三世達賴(lài)喇嘛的出生地和千年核桃園。在郎縣用午餐(條件落后,午餐簡(jiǎn)單如有不便請自備零食)，用完午餐后繼續前行，途徑桑日縣達古峽谷風(fēng)景區和野生態(tài)猴區,傍晚到達澤當，用晚餐后入住賓館！ 溫馨提示：此日車(chē)程時(shí)間比較長(cháng)，用餐條件比較差，請提前備些零食做好心理準備。 |
早中晚 | 澤當 |
| 04-18 | 澤當『汽車(chē)』桑耶寺『汽車(chē)』羊湖『汽車(chē)』拉薩【約350公里，行車(chē)游覽時(shí)間共約8小時(shí)】 早餐后乘車(chē)前往【桑耶寺】，有“西藏第一座寺廟”的美稱(chēng)，參觀(guān)完桑耶寺后用午餐(條件落后,午餐簡(jiǎn)單如有不便請自備零食)用完午餐后乘車(chē)前往有天上圣湖之美譽(yù)的—【羊卓雍湖】海拔4441米，抵達岡巴拉山口,拍攝羊卓雍錯全景(絕佳位置)。游覽結束后乘車(chē)到達拉薩后用晚餐，入住賓館休息！ |
早中晚 | 拉薩 |
| 04-19 | 布達拉宮『汽車(chē)』大昭寺（約100公里，行車(chē)游覽時(shí)間共約8小時(shí)， 布達拉宮參觀(guān)時(shí)間視前日預約時(shí)間而定） 上午游覽西藏的標志性建筑——布達拉宮（1小時(shí)，布達拉宮參觀(guān)時(shí)間視前日預約時(shí)間而定 ）建于公元七世紀松贊干布時(shí)期，威嚴高聳，氣勢磅礴，是著(zhù)名的世界文化遺產(chǎn)；自公元17世紀開(kāi)始一直作為歷代達賴(lài)喇嘛的駐錫地及處理政教事務(wù)的冬宮。。午餐后游覽藏傳佛教的中心寺院——大昭寺（1小時(shí)）建于公元七世紀的大昭寺主供的是佛祖釋迦牟尼十二歲等身金像，這尊由佛祖自己開(kāi)光加持的佛像是佛教徒心中最為神圣的，人稱(chēng)“覺(jué)臥”，一見(jiàn)可得解脫。游覽結束后自由活動(dòng)(閑逛八廓街、坐茶館、曬太陽(yáng))、按導游指定時(shí)間地點(diǎn)集合乘車(chē)去用晚餐，晚餐結束后返回酒店休息。 溫馨提示：布達拉宮是西藏是全世界人民最寶貴的文化遺產(chǎn),需要每個(gè)人的盡力保護。管理處嚴格限定了每日參觀(guān)的人數,市內游覽的日期會(huì )根據布達拉宮實(shí)際參觀(guān)日期相應調動(dòng)；如因布達拉宮參觀(guān)時(shí)間變動(dòng)，拉薩市內游覽節奏將隨之調整，敬請諒解。 |
早中晚 | 拉薩 |
| 04-20 | 拉薩『汽車(chē)』那根拉山口『汽車(chē)』納木錯『汽車(chē)』拉薩 （約500公里，沿途交警限速） 早餐后乘車(chē)前往納木措，途徑羊八井，在車(chē)內可看見(jiàn)羊八井地熱電站遠景、念青唐古拉山遠景。抵達念青唐古拉山山口，下車(chē)拍攝雪山風(fēng)景、經(jīng)幡陣、瑪尼堆(拍攝約15分鐘)。抵達當雄縣用完中餐后，乘車(chē)繼續前往納木措景區，抵達【納木措】下車(chē)拍照，注意緩慢行動(dòng)�！炯{木錯】又名“騰格里�！�、“天湖”，湖面海拔4718米，位列西藏三大圣湖之首。2005年被《中國國家地理》評選為“中國最美的湖”，評語(yǔ)：“與神耳語(yǔ)的地方”。游覽結束后原路返回拉薩。 溫馨提示：納木錯風(fēng)景區海拔很高風(fēng)大氣溫低，請注意防寒。當地用餐條件較差，若不習慣，自己可先行準備一些食品。若想親近牧民，可先準備一點(diǎn)小禮物如鉛筆、練習本等。 |
早中晚 | 拉薩 |
| 04-21 | 拉薩『火車(chē)』上海 早餐退房后按導游指定時(shí)間統一集合，告別圣地西藏。乘車(chē)前往火車(chē)站乘10:25分Z166次火車(chē)返回上海��！ |
早 | 火車(chē) |
| 04-22 | 拉薩『火車(chē)』上海 全天火車(chē)，欣賞沿途風(fēng)光！ |
- | 火車(chē) |
| 04-23 | 拉薩『火車(chē)』上海 11:30左右抵達上�；疖�(chē)站，結束您難忘的西藏之旅��！ |
- | - |
| 包含項目 | 住宿：全程入住掛牌三星級酒店，如因單男單女產(chǎn)生單間，需另補差價(jià)。 用餐：含行程中所列的7個(gè)早餐和12個(gè)正餐；早餐賓館用；正餐餐標20元/人，以清淡的川菜為主，八菜一湯/十人一桌/；若有藏區用餐不習慣者可自備佐食。團隊用餐需提前預定，因客人原因沒(méi)有用餐,餐費概不退還。 用車(chē)：全程專(zhuān)業(yè)旅游用車(chē)。（因西藏特殊氣候條件，旅游車(chē)輛均無(wú)空調） 景點(diǎn)：行程中所列景點(diǎn)，保證全部游覽，若有突發(fā)情況發(fā)生而不能游覽，與客人協(xié)商調換景點(diǎn)；不愿調換，則退還客人門(mén)票費。 全程第一景點(diǎn)門(mén)票：布宮200（淡季100）、大昭寺85、納木錯120（淡季60）、措木吉日210、苯日神山210桑耶寺40、羊湖40。如因景區政策性臨時(shí)調價(jià)請客人自補差價(jià)。 以上門(mén)票報價(jià)均為套票價(jià)格，如因客人自身原因未參觀(guān)景點(diǎn)門(mén)票一律不退；如因景區原因致使景點(diǎn)無(wú)法參觀(guān)，由我社提供其他等價(jià)景點(diǎn)替換。（淡季：11月1日-次年4月30日/ 旺季：5月1日-10月31日） 導游：專(zhuān)職導游服務(wù)。 含上海-拉薩往返火車(chē)硬臥票 保險：含旅行社責任險。請客人自行購買(mǎi)旅游意外險。 |
|---|---|
| 不含項目 | 杭州至蕭山機場(chǎng)接送、航空保險、旅游人身意外險（請建議游客購買(mǎi)），自然單間及其它行程中未列自費項目 |
| 兒童安排 | 一般不接待兒童！兒童只含當地車(chē)費、正餐餐費；不含往返大交通費、不含景點(diǎn)門(mén)票費、不含住宿費、不含早餐。 |
| 購物安排 | 不購物 |
| 可選項目 | 全程無(wú)另行付費旅游項目。如游客提出增加旅游項目的要求，在不影響其他旅游者行程安排的情況下，須簽署委托書(shū)并交納費用后，旅行社方可安排。 |
| 贈送項目 | 潔白哈達、每人每天一瓶純凈水 為火車(chē)團每位客人精心準備1個(gè)套包（高原安膠囊一盒、百變圍巾一份、折疊梳子.便攜式香皂片.壓縮擦手巾.旅游三寶.一次性拖鞋.品牌抽紙.防水洗漱袋） |
| 注意事項 | 一、 票務(wù)須知： 火車(chē)票且為團隊票，返程出票后不能辦理退票，敬請諒解報價(jià)中所包含火車(chē)席位為火車(chē)硬臥，若出到軟臥，請客人現補差價(jià)。由于進(jìn)出藏的列車(chē)車(chē)票緊張，不能保證一起報名游客在火車(chē)上的車(chē)廂、鋪位、也無(wú)法保證能挨在一起。敬請諒解。 二關(guān)于接送 飛機抵達西藏貢嘎機場(chǎng)的航班，地接社不負責機場(chǎng)接機服務(wù)，請客人自行坐民航大巴前往拉薩民航大巴終點(diǎn)站，我社安排人員在大巴站接站送到酒店入住。飛機回程的客人，社里工作人員會(huì )把客人送到民航大巴站，客人自行坐民航大巴前往拉薩機場(chǎng)。每年旺季（5月-10月）送機需提前3小時(shí)到達機場(chǎng)；淡季提前2個(gè)小時(shí)到達機場(chǎng)。 火車(chē)接站由導游負責，導游會(huì )提前聯(lián)系客人確認車(chē)次，確認接站方式。 火車(chē)抵達的客人請走出出站口直至警戒線(xiàn)，導游在警戒線(xiàn)外舉“名字”接站。 送火車(chē)和飛機均由相關(guān)工作人員前一天晚上通知客人送站時(shí)間，無(wú)導游送。 每年旺季（5月-10月）送機需提前3小時(shí)到達機場(chǎng)；淡季提前2個(gè)小時(shí)到達機場(chǎng)。 關(guān)于客服 我社散客客服僅負責提供緊急聯(lián)絡(luò )及投訴處理，并不是接站和帶團的導游，請告知客人接送站和行程中的事宜都請聯(lián)絡(luò )導游，需要聯(lián)系旅行社解決處理緊急事宜時(shí)，請聯(lián)絡(luò )我社客服：央金卓瑪13549094733。 三 關(guān)于酒店 因西藏特殊條件所致，絕大部分酒店與內地同級酒店相比，在硬件和軟件方面都要要稍遜一籌；西藏因特殊的地域和文化，酒店工作人員的服務(wù)意識相對比較淡薄、態(tài)度比較直率，請廣大客人諒解；大部分的酒店無(wú)空調，如需加被子可聯(lián)系前臺服務(wù)員；西藏酒店大都采用太陽(yáng)能熱水供應，如遇天氣陰天的情況下，房間的熱水可能不太熱；入住酒店時(shí)請客人自行交納房卡押金。 四關(guān)于高反 所有進(jìn)藏的客人在第一天都會(huì )或多或少的出現高原反應的癥狀，如頭暈頭疼胸悶等，這些都是非常正常的反應，只需要注意多喝水多休息少運動(dòng)當晚不洗澡即可順利渡過(guò)，嚴重一點(diǎn)的可去附近的醫院或診所吸氧治療，調整好心態(tài)調整好狀態(tài)，西藏迷人的風(fēng)景等著(zhù)大家去欣賞。。。 五 關(guān)于自費 如游客提出增加旅游項目的要求，在不影響其他旅游者行程安排的情況下，須經(jīng)與旅行社協(xié)商一致后，旅行社方可安排。導游有權根據情況調整行程內景點(diǎn)和自費景點(diǎn)的游覽順序，景點(diǎn)絕無(wú)減少。 六 關(guān)于布宮 每年旺季（5月-10月）期間布達拉宮限制參觀(guān)，每家旅行社每天只有18個(gè)參觀(guān)名額，為保證所有客人順利參觀(guān)，我社通過(guò)以下渠道來(lái)解決：1/團隊票 2/散客票 3/單位參觀(guān)票 4/管理處補票 5/政府特批票。 因不同渠道的特殊要求， 敬請客人無(wú)條件聽(tīng)從導游安排，以下情況均屬正常安排：1/每個(gè)團會(huì )拆分成多個(gè)小團體 2/每個(gè)小團體分成不同時(shí)間參觀(guān) 3/每個(gè)小團體跟隨不同導游進(jìn)入；按兒童價(jià)格報名的，我社一概不報布宮名單，所以?xún)和砀?.2米以上的不能隨大人進(jìn)入布宮參觀(guān)，只能在車(chē)上等待，如需我社安排此兒童參觀(guān)，請在報名時(shí)告知并支付布宮門(mén)票及綜費， 敬請理解。 七、氣候因素：由于西藏天氣多變，若遇下雪等不可抗因素導致部分景點(diǎn)如納木錯或林芝地區無(wú)法參觀(guān)，只退門(mén)票。 八、車(chē)輛須知：當地氣候條件特殊，旅游車(chē)多數無(wú)空調或者不開(kāi)（因為藏區海拔較高，如開(kāi)空調會(huì )引起車(chē)行動(dòng)力緩慢，車(chē)中內熱外冷易引發(fā)游客感冒等）。此外景點(diǎn)之間的車(chē)程較長(cháng)，有暈車(chē)的游客請自備暈車(chē)藥。 九、證件提示：請帶好身份證原件登機(16歲以下兒童須帶戶(hù)口本原件,16歲以上兒童帶身份證原件)，若因自身原因造成不能成行的由旅游者自行承擔責任，因參觀(guān)布達拉宮需要，請客人帶好身份證原件。 十、保險：含旅行社責任險，建議游客自愿購買(mǎi)旅游人身意外險，如在當地發(fā)生費用，請把縣級以上醫院蓋章的診斷證明書(shū)、用藥清單、病例、醫藥費原件發(fā)票一并帶回，并及時(shí)與您報名旅行社溝通，以便理賠；單證不全者，保險公司不予理賠。 十一、裝備要求： 西藏光照強烈，日溫差大，旅游線(xiàn)路長(cháng)�？腿藨獋渖夏R、太陽(yáng)帽、防曬霜，夏季可同時(shí)備上薄衣褲，但不要在西藏穿超短裙一類(lèi)過(guò)度暴露衣褲。去藏北草原，珠穆朗瑪峰地區，沿途將住招待所，客人應備上羽絨服、厚毛衣、高幫防滑鞋、衛生紙、個(gè)人洗漱用品，可適當帶一些高熱量食品，如：巧克力、餅干、糖果等。 十二、年齡要求：年滿(mǎn)60歲以上的游客需簽署健康申明，謹慎入藏。年滿(mǎn)70周歲以上游客不建議進(jìn)藏，如仍想入藏，需家人陪同并出示醫院的體檢證明，證明身體狀況事宜入藏。 |
| 其他事項 | 本行程參考酒店： 拉薩掛三參考酒店：圣天鵝賓館、神華酒店、西藏莊園酒店、吐蕃特酒店、社會(huì )主義學(xué)院或同級 林芝掛三參考酒店：教育賓館、凱麗酒店、藍都賓館、 嘉龍酒店、 大峽谷酒店、龍都賓館或同級 澤當掛三參考酒店：山南雪鴿賓館、雪域湘府或同級 |
| 報名須知 | - |
| 溫馨提醒 | 1、進(jìn)藏前請換好紙幣零錢(qián)，西藏不收硬幣；5毛、1元多備一些！2、火車(chē)請于火車(chē)開(kāi)車(chē)前60分鐘到達火車(chē)站（飛機請于飛機起飛前90分鐘到達機場(chǎng)），自行辦理登車(chē)（登機）手續！3、進(jìn)藏前如需要服用抗高原反應藥物，最好是出發(fā)前7天開(kāi)始（坐飛機進(jìn)藏的朋友應提前9天）服用，如諾迪康膠囊、高原安、紅景天等，各大藥店均可以買(mǎi)到； |
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小平