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國內(nèi)長線
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5日游 ^ 【一冰一雪一世界 +冰雪主題景區(qū):冰雪大世界】哈爾濱、亞布力、雪鄉(xiāng)、虎峰嶺、私家山莊雙飛5日游(0購物 兩晚4星+一晚5星+雪鄉(xiāng)炕 雪地自駕卡丁車 貼心贈送保暖三件套)

發(fā)布于:2018-1-13 11:11:07  瀏覽:822次
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【一冰一雪一世界 +冰雪主題景區(qū):冰雪大世界】哈爾濱、亞布力、雪鄉(xiāng)、虎峰嶺、私家山莊雙飛5日游(0購物 兩晚4星+一晚5星+雪鄉(xiāng)炕 雪地自駕卡丁車 貼心贈送保暖三件套)

產(chǎn)品編號 8568460 出發(fā)地 杭州 旅游天數(shù) 5
出團(tuán)日期 出發(fā)交通 杭州-蕭山國際機(jī)場/哈爾濱-太平國際機(jī)場 HO1049 22:15/00:30 直達(dá)
返程日期 返程交通 哈爾濱-太平國際機(jī)場/杭州-蕭山國際機(jī)場 HO1050 17:45/21:15 直達(dá)
集合時(shí)間 集合地點(diǎn) 單房差價(jià) 580
送團(tuán)電話 18969092221 送團(tuán)標(biāo)志/人 /小丁
產(chǎn)品亮點(diǎn) 游玩安排:打破常規(guī)哈亞雪老套線路,雪鄉(xiāng)玩滿一整天,增加中國第一雪嶺——虎峰嶺,觀賞奇觀“不凍河”
購物安排:全程品質(zhì)出游,0購物!
娛樂安排:手動冰爬犁、石磨豆?jié){、戴上狗皮帽子,穿上大花棉襖,東北秧歌扭起來!
用餐按排:全程餐餐吃風(fēng)味,銅火鍋、雪鵝宴、農(nóng)家宴、東北鐵柴火鐵鍋燉一樣都不能少!
酒店按排:全新升級2晚四星酒店,一晚獨(dú)家雪鄉(xiāng)萬嘉五星炕,一晚五星酒店!讓您的東北之行更超值!
獨(dú)家按排:1、價(jià)值198元雪地自駕卡丁車
2、價(jià)值168元,私家山莊體驗(yàn)穿匪裝、抗大刀、大姑娘、叼煙袋、推石磨、做豆?jié){!體驗(yàn)兒時(shí)的樂趣、
體驗(yàn)別樣的農(nóng)家生活!
3、價(jià)值180元升級雪鄉(xiāng)萬嘉線天然滑雪場暢滑3小時(shí),摔了就是一個(gè)坑,不疼哦!
4、價(jià)值128元雪鄉(xiāng)萬嘉雪地養(yǎng)生溫泉不限時(shí),隨便泡!(贈送項(xiàng)目不去不退,如天氣愿意未開放則取消此行程)
每位客人貼心贈送:1、價(jià)值68元的保暖三套:耳包、手套、暖寶寶
2、價(jià)值28元/杯不限量東北純糧食小燒
3、價(jià)值58元東北美食伴手禮
報(bào)名須知 1、如因天氣情況、航班取消等客觀因素導(dǎo)致不能成團(tuán),我社提前通知客人,客人可選擇原價(jià)退團(tuán)、改線或參加拼團(tuán),具體價(jià)格以選擇的線路為準(zhǔn),費(fèi)用多退少補(bǔ),我社不承擔(dān)相關(guān)責(zé)任;因自然災(zāi)害等不可抗力因素導(dǎo)致延誤、滯留、交通方式變更等由我公司協(xié)助解決,由此導(dǎo)致旅游合同變更或解除所發(fā)生的費(fèi)用根據(jù)旅游法相關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
3、請您務(wù)必?cái)y帶有效期內(nèi)身份證原件,未辦理身份證的兒童攜帶戶口簿原件,12歲以上(含12歲)須持身份證或戶籍證明(帶掃描照片)辦理登機(jī)手續(xù);
4、在不減少景點(diǎn)的情況下,我社會有可能會根據(jù)實(shí)際情況如天氣、交通調(diào)整行程,如有合理調(diào)整以實(shí)際為準(zhǔn);有軍人證、導(dǎo)游證、老年證、學(xué)生證的游客,在所有景區(qū)必須出示并使用相關(guān)證件后,退還門票旅行社折扣價(jià)(自理景點(diǎn)不退),如因個(gè)人原因客人自愿放棄游覽,用餐、住宿、門票等所有內(nèi)容費(fèi)用不退還。
5、 行程中的汽車車程、游覽時(shí)間等信息僅供參考,以實(shí)際票面和實(shí)際時(shí)間為準(zhǔn);
6、如在行程中對我們的服務(wù)有異議,請及時(shí)反饋地接導(dǎo)游或組團(tuán)社,在當(dāng)?shù)亟鉀Q,如當(dāng)?shù)亟鉀Q不了可在當(dāng)?shù)貍浒福駝t我社不予受理;請將您真實(shí)的意愿填寫在“游客意見反饋表”上,我社以客人在當(dāng)?shù)靥顚懙囊庖姇鳛樘幚硗对V依據(jù)!
7、團(tuán)隊(duì)游覽中不允許擅自離團(tuán)(自由活動除外);接待過程中游客若因自身原因發(fā)生人身及財(cái)產(chǎn)損失,我社該不承擔(dān)任何責(zé)任及損失。
8、出游過程中,如產(chǎn)生退費(fèi)情況,以退費(fèi)項(xiàng)目旅行社折扣價(jià)為依據(jù),均不以掛牌價(jià)為準(zhǔn)。
9、天氣、戰(zhàn)爭、自然災(zāi)害等人力不可抗拒因素造成的火車變動或航班變動、延誤或取消,我社可負(fù)責(zé)協(xié)調(diào),但因此產(chǎn)生的費(fèi)用客人自理。
10、我社導(dǎo)游會在接待前一天以短信或電話的形式通知客人參團(tuán)時(shí)間及接站方式,如果因客人自身原因造成無法按時(shí)參團(tuán)的由客人自行負(fù)責(zé),并自行承擔(dān)產(chǎn)生相關(guān)費(fèi)用。
如客人+199第四天晚上哈爾濱可以升級1晚國際五星酒店(萬達(dá)嘉華度假酒店/香格里拉/喜來登/萬達(dá)文化度假酒店/凱賓斯基或者同級)
此行程不接收65周歲以上老人,60周歲以上需健康證明+免責(zé)協(xié)議
行程從12月20號開始入住雪鄉(xiāng)4人炕
從2018年2月5號-3月3號,如需安排接送在原來價(jià)格基礎(chǔ)上增加20%/人
從2018年2月5號-3月3號,如需安排接送在原來價(jià)格基礎(chǔ)上增加20%/人

行程航班時(shí)間為參考,具體以實(shí)際出票為準(zhǔn)!
報(bào)名之前請電話咨詢班期是否成團(tuán),避免造成未成團(tuán)的現(xiàn)象,謝謝。。
成人價(jià)格:¥4880 /人 小孩價(jià)格:¥4680 /人
日期 描述 住宿
D1
標(biāo)題:杭州-哈爾濱
乘飛機(jī)前往【千里冰封,萬里雪飄,東方小巴黎之稱的—哈爾濱】,抵達(dá)后專職導(dǎo)游在機(jī)場等候,乘坐旅游車(60分鐘左右)前往哈爾濱市區(qū)入住酒店。
哈爾濱
D2
標(biāo)題:哈爾濱-亞布力-雪鄉(xiāng)
早餐后酒店集結(jié)出發(fā)乘車前往亞布力旅游度假區(qū)【私家山莊】車程約2.5小時(shí),山莊擁有純正純樸的現(xiàn)代農(nóng)村面貌,在這里您扛起大刀穿上土匪服裝、模仿大姑娘叼煙袋拍照留念。也可以推石磨做豆?jié){,傳承中國傳統(tǒng)文化精髓,體驗(yàn)別樣農(nóng)家生活。后參加【雪地自駕卡丁車】在教練的指引下,親自駕駛雪地卡丁車馳騁于雪地之上,在這“銀裝素裹”之中,與山,與林,與雪融為一體,盡情感受“雪中飛馳”的快感與激情,午餐一邊品嘗特色【雪鵝宴】一邊觀看【東北二人轉(zhuǎn)】歌舞助興表演,后乘車赴雪鄉(xiāng)20公里后來到亞雪公路最美的十里冰雪路段,這里距離龍江最高峰很近,海拔高、森林密集,氣候復(fù)雜多變,景色美輪美奐。一路穿越林海雪原,赴中國第一雪鄉(xiāng)。抵達(dá)后漫步最淳樸的北方特色農(nóng)家村落【雪韻大街拍攝雪鄉(xiāng)夜色】,觀松賞雪好似置身于童話世界,盡情玩味大自然賦予冰雪的樂趣,雪鄉(xiāng)的夜景尤為美麗,潔白如玉的白雪在大紅燈籠照耀下雪鄉(xiāng)的朦朧夜色,宛如短短白云飄落人間,歡樂無窮......后體驗(yàn)雪鄉(xiāng)【雪地溫泉】(此溫泉1月8日后開業(yè),1月8日前團(tuán)期不含此項(xiàng)目),泉水是來山下2808米的溫泉水,水溫在40度左右,其中富含人體所需的多種微量元素。溫泉區(qū)設(shè)有特色原湯池、兒童戲水池、中藥池、室外雪地泡池等,實(shí)現(xiàn)了中國雪鄉(xiāng)賞雪景、雪地溫泉養(yǎng)生的冰火兩重天快感
【溫馨提示】:
1、火炕對于南方個(gè)別朋友來說不太適應(yīng),加上北方空氣干燥,建議隨身帶個(gè)保溫杯,多喝水。
2、零食可以準(zhǔn)備一些巧克力,牛肉干等等含熱量比較高的,可以隨時(shí)補(bǔ)充能量。
3、雪鄉(xiāng)很美,但也有商業(yè)化的一面,一年三個(gè)月的經(jīng)營期,東西價(jià)格特別高,且真假難辯,個(gè)別特產(chǎn)店以次充好,大家請謹(jǐn)慎理物,自行購買出現(xiàn)問題,我們是沒有辦法負(fù)責(zé)的哦~切記切記~
4.雪地自駕卡丁車為雪上項(xiàng)目初天氣情況而定,如果因?yàn)樘鞖庠蜓┎粔蚝,雪上?xiàng)目不開放,費(fèi)用不退
早中 雪鄉(xiāng)獨(dú)衛(wèi)4-6人炕(由于雪鄉(xiāng)客流較大,屆時(shí)當(dāng)晚住宿可能會調(diào)整至二浪河新雪鄉(xiāng)入住)
D3
標(biāo)題:雪鄉(xiāng)-海林/牡丹江
早餐后漫步【雪韻大街】,這里受西伯利亞寒流和日本海暖流交匯的影響,形成了“夏無三日晴、冬雪漫林間”的獨(dú)特氣候,這里的雪量大、雪景美、雪質(zhì)純、一步一景,可在雪鄉(xiāng)石進(jìn)行攝影創(chuàng)作,讓瞬間的美麗留在您的永恒回憶中!遠(yuǎn)方的朋友一定不舍這里夢境般童話世界,那我們就繼續(xù)玩雪、賞雪吧,或者漫步雪鄉(xiāng)雪韻大街也是個(gè)不錯(cuò)的選擇,觀山巒凈白,呼吸冰涼清新的空氣。路邊隨處可見的雪蘑菇,積雪堆積成各種形狀,千姿百態(tài)。厚雪覆蓋的屋頂升起裊裊炊煙,童話世界,靜動結(jié)合,放松您的心情,感受雪鄉(xiāng)的美好赴雪鄉(xiāng)萬嘉初級滑雪場體驗(yàn)天然雪場,雪質(zhì)松軟,摔倒不疼哦,非常適合初級滑雪者【滑雪3小時(shí)】親自體驗(yàn)驚險(xiǎn)而刺激的貴族滑雪運(yùn)動(滑雪費(fèi)用已含,同時(shí)提供必備的雪鞋、雪板和雪杖裝備)結(jié)束后乘車前往海林,晚入住當(dāng)?shù)匚逍蔷频?span id="lzbx7vf" class=Apple-converted-space> 
【溫馨提示】
雪鄉(xiāng)萬嘉滑雪場為天然雪滑雪場 ,11月份根據(jù)天氣情況而定是否能滑雪,如果不能滑,則改為亞布力初級滑雪場滑雪,如果亞布力滑雪場也未開,滑雪項(xiàng)目取消,費(fèi)用不退
早中晚 海林/牡丹
D4
標(biāo)題:海林-虎峰嶺-哈爾濱
早餐后乘車約1小時(shí)赴,中國第一雪嶺——【虎峰嶺生態(tài)風(fēng)景區(qū)】,開啟虎峰嶺神奇夢幻之旅,沿途欣賞銀裝素裹、白雪皚皚的北國風(fēng)光,“白樺林”白樺林平均樹高30m,平均胸徑28cm,總面積18畝,為天然更新優(yōu)良樹種!吨侨⊥⑸健、《九命刑警》等影片曾在此取景!盎[泉”虎嘯泉水是天然的礦泉水,富含各種人體所需的礦物質(zhì),各位如果有盛水的工具,可以在這里裝些虎嘯泉水回去飲用,如果燒開后用來泡茶,那就再好不過了!
“連理枝”俗話說:在天愿為比翼鳥,在地愿為連理枝,說的就是您眼前的景象了。這兩棵樹還有一個(gè)美麗的傳說:當(dāng)年有位國王遷都,途徑虎峰嶺,公主與當(dāng)?shù)氐墨C戶一見鐘情,私定終身,但國王以都城未定為由棒打鴛鴦,公主與獵戶迫于壓力終未能廝守,兩地相思。后來獵戶因終日思念公主郁郁而終。公主知悉此事后再無心入世,在獵戶的墓旁結(jié)廬而居,直至終老。多年以后在這里長出兩株榆樹,樹枝相牽,形成連理。不禁讓人感慨:問世間情為何物,直教生死相許!安粌龊印钡染包c(diǎn)。不凍河是一段神奇的河流,河水寒冬-40℃以下的氣溫不結(jié)冰,形成水花、冰花、水中雪蘑菇,水中還生長著水草,河面上冒著騰騰熱氣,陽光照射下流光異彩,極為壯觀。因不凍河是四季長流的河水,連綿不絕,所以寓意新的一年里連年有魚,吉祥如意,財(cái)源廣進(jìn)。我們可穿上水岔親自動手下水撈野生魚,為新的一年增加一份吉祥一份如意。
午餐后乘車返回哈爾濱(車程約3.5小時(shí)左右)
晚上參觀【冰雪大世界】世界首個(gè)【王者榮耀】冰雪主題景區(qū)——冰雪大世界是哈爾濱國際冰雪節(jié)的龍頭品牌,于1999年底在美麗的松花江畔誕生,每年舉行,匯天下冰雪藝術(shù)之精華、融世界冰雪游樂于一園,集思想性、藝術(shù)性、觀賞性、參與性、娛樂性于一體,場面恢宏壯闊,造型大氣磅礴,景致優(yōu)美絕倫,被譽(yù)為恢宏壯闊的“冰雪史詩畫卷”。晚入住酒店。
早中 哈爾濱
D5
標(biāo)題:哈爾濱-杭州
早餐后引領(lǐng)大家暢游冰城,擇一城、隨一人,邂逅哈爾濱。跟隨我感受哈爾濱的慢生活,乘車途經(jīng)松花江公路大橋,拜訪一下熱情好客的【俄羅斯風(fēng)情小鎮(zhèn)】,參觀俄羅斯大媽的手工作坊,獲得小鎮(zhèn)特別為您準(zhǔn)備的小鎮(zhèn)入鎮(zhèn)簽證能在國內(nèi)一睹俄羅斯小鎮(zhèn)的風(fēng)采,了解異國風(fēng)情與文化,外觀【索菲亞大教堂】,游覽【中央大街】亞洲最長的商業(yè)步行街。路面由10厘米見方的花崗巖石鋪設(shè)而成,街道匯集了文藝復(fù)興、拜占庭、巴洛克等多種風(fēng)格的建筑71棟,是名副其實(shí)的“東方小巴黎”,是上漫步于中央大街上,如果幸運(yùn)的話,還能看到哈爾濱獨(dú)有的陽臺音樂會,適時(shí)乘機(jī)前往機(jī)場乘機(jī)返回杭州。
 
包含項(xiàng)目
1、住宿:哈爾濱四星未掛牌參考酒店:喜佳商務(wù)酒店、棠楓酒店、悠融酒店、水逸城市酒店、金世紀(jì)精品酒店、卓琳酒店或同級
海林五星未掛牌參考酒店:儷萊戴斯 牡丹江五星未掛牌:嘻祿達(dá)酒店或同級
雪鄉(xiāng)住宿參考:萬嘉集團(tuán)獨(dú)衛(wèi)4-6人炕或同級。(由于雪鄉(xiāng)客流較大,屆時(shí)當(dāng)晚住宿可能會調(diào)整至二浪河新雪鄉(xiāng)入住)
2、門票:行程中所列景點(diǎn)首道大門票:
經(jīng)典景點(diǎn):冰雪大世界、雪鄉(xiāng)大門+2次環(huán)保車、初級雪場滑雪3小時(shí)、雪地溫泉、雪地自駕卡丁車、俄羅斯風(fēng)情小鎮(zhèn)、虎峰嶺大門票
雪地溫泉+雪地卡丁車自駕(贈送項(xiàng)目不參加費(fèi)用不退,因?yàn)樘鞖庠,?xiàng)目取消費(fèi)用不退)
3、用餐:全程含餐4正餐4早餐 
早餐為酒店內(nèi)自助,雪鄉(xiāng)段早餐為桌早
4、用車:國內(nèi)段旅空調(diào)游車保證一人一正座;
5、導(dǎo)游:貼心管家式服務(wù),一車一導(dǎo)
6、兒童:(12歲以下)報(bào)價(jià)只含兒童:車位、 導(dǎo)服、全餐
7、保險(xiǎn):含旅行社責(zé)任險(xiǎn)(不含個(gè)人旅游意外險(xiǎn),請?zhí)嵝芽腿速徺I)
8、杭州/哈爾濱/杭州往返機(jī)票,含燃油費(fèi)。不能改簽退票
不含項(xiàng)目
1.自費(fèi)項(xiàng)目及個(gè)人消費(fèi)。
2.因不可抗力因素所引致的額外費(fèi)用。
3.團(tuán)隊(duì)意外保險(xiǎn)(建議客人購買)。
4.如遇單人請補(bǔ)單房差
兒童安排
(12歲以下)報(bào)價(jià)只含兒童:機(jī)票、車位、 導(dǎo)服、全餐
不含:床位 門票
購物安排
可選項(xiàng)目
自費(fèi)項(xiàng)目/內(nèi)容介紹
亞布力: 
(1)滑道(三鍋盔山)或森林激情滑道280元/人1小時(shí)
(2)森林觀光小火車260元/人 
(3)民俗風(fēng)情體驗(yàn)馬拉爬犁260元/人 1小時(shí)
雪圈150/人
雪鄉(xiāng): 
(1)大禿頂子山(雪地摩托)360
或羊草山 (觀光車或雪地摩托)觀景看日出 380元/人
(2) 二人轉(zhuǎn)或雪鄉(xiāng)印象150/人
(3)中國雪鄉(xiāng)臨海風(fēng)情游(威虎寨)198元/人+高山文化狩獵游198元/人 
(4)“爸爸去哪兒”拍攝地—大雪谷 280元/人
(5)中國 雪鄉(xiāng)二龍山影視城360元/人
(6)娛樂:夢幻家園268元/人
(7)俄羅斯演繹258元/人
(8)十里畫廊198/人
友情提示:以上分解項(xiàng)目供客人參考或有其他未列項(xiàng)目也可按客人需求替換,整體組合銷售。春節(jié)期間門市價(jià)上浮百分之50,以景區(qū)實(shí)際掛牌為準(zhǔn)
注意事項(xiàng)
1.衣著方面:
(1)鞋子:冬季北方多有冰雪,路面較滑,最好穿防水防滑的皮毛一體的雪地鞋,要比平時(shí)自己穿的碼數(shù)大一兩個(gè)碼左右,這樣可以多加鞋墊和襪子(實(shí)在不行還可以加暖寶寶)。鞋里須墊棉墊,切記不要穿單皮鞋,否則很容易凍傷雙腳。
(2)衣服:首先貼身穿一套棉內(nèi)衣,然后穿羊毛毛衣和毛褲(高齡人士和兒童可再多穿一件),最后穿上羽絨服、羽絨褲,或者穿沖鋒衣沖鋒褲,倆件套,可以防風(fēng)防水。請注意:褲宜長不宜短,要穿長棉襪,外衣不可過于肥大,以免空氣侵入。外套以有口袋為宜,可以隨時(shí)取用手套,零錢,相機(jī)等。
(3)手套:自備棉手套,最好再備一副單手套,方便拍照。
(4)帽子:一般羽絨衣上會配有棉帽,但如果您想拍出的照片美麗多姿,您可多備幾頂不同顏色和款式的帽子,或與同伴交換使用。最好能護(hù)住耳朵。
(5)圍巾:外出參觀時(shí),用圍巾把口、鼻、脖子圍起來,冷空氣就不會刺激到呼吸器官,便不會患感冒或流鼻水。建議羊毛圍巾比較適合,最好是雙層的。
2.保健常識:
(1)皮膚-每天出門前都要涂用一些護(hù)膚脂和潤唇膏,護(hù)膚脂只用在臉上和手上即可。
(2)潤喉-在北方寒冷干燥地區(qū),常常會感到口渴,因此建議您帶一些潤喉片以便在旅游途中服用。并務(wù)必帶上保溫杯。
(3)預(yù)防感冒-冬季的北方室內(nèi)外溫差較大,因此外出無論時(shí)間多長都要穿外套,扣好扣子或拉上拉鏈,戴好帽子或系上圍巾。進(jìn)入房間或車內(nèi)首先要打開外衣,把寒氣散放出來;在室外活動,出了汗也不可解開外衣或摘下帽子讓冷風(fēng)吹。如覺得酒店房間較熱,可開窗子通通空氣,但不宜過久,而且睡覺時(shí)一定要關(guān)上,以免感冒。
3.安全常識:
(1) 在冰面或雪地上行走時(shí),要記住“走路不要高抬腳,小步滑行跌不倒,雙手不要插衣袋,跌倒也不出意外”。
(2)保管好現(xiàn)金及貴重物品,游覽時(shí)最好不要帶大量現(xiàn)金財(cái)物在身上。護(hù)照、現(xiàn)金、信用卡等貴重物品不可放在外套口袋里,以防遺失或被盜。
4、照相機(jī)的使用與保養(yǎng):
(1)相機(jī)和電池遇冷會降低效能,但恢復(fù)常溫后會恢復(fù)正常。所以相機(jī)在外時(shí)要放在外衣里保溫,使用時(shí)動作迅速一些,拍完后馬上放回衣服里層。
(2)拍照過程中一定要把相機(jī)掛在脖子上,以防摔壞。
(3)從寒冷的室外進(jìn)入室內(nèi),冷凍的相機(jī)表層會泛出水珠,容易損壞部件。最好的辦法是進(jìn)入室內(nèi)前用一個(gè)塑料袋將相機(jī)包起來,放入挎包里帶入室內(nèi),二個(gè)小時(shí)后再打開塑料袋,這樣就不會泛出水珠。
5、預(yù)防雪盲:北方冬季積雪比較多,雪的反光較大,出門需戴太陽鏡,尤其在室外長時(shí)間滑雪時(shí),一定要戴太陽鏡,以保護(hù)眼睛。
地接資質(zhì)
其他事項(xiàng)
 
溫馨提醒 滑雪注意事項(xiàng):
1.初到雪場時(shí)應(yīng)先看滑雪場的大概情況,要仔細(xì)了解一下雪道的高度、坡度、長度、寬度及周邊的情況,根據(jù)自己的滑雪水平來選擇相應(yīng)的滑道。嚴(yán)格遵守滑雪場的有關(guān)安全管理的規(guī)定。注意索道開放時(shí)間,在無人看守時(shí)切勿乘坐。
2.初練滑雪應(yīng)注意循序漸進(jìn),量力而行。在訓(xùn)練期間要按教練和雪場工作人員的安排和指揮去做,在未達(dá)到一定水準(zhǔn)時(shí),不可擅自到技術(shù)要求高的雪區(qū)去滑雪,以免發(fā)生意外。
3.注意當(dāng)?shù)氐臍夂蚯闆r和近期的天氣變化,以防天氣突變。
4.在滑雪時(shí),要注意與他人保持一定的間距,以免碰撞。人員較多時(shí)應(yīng)調(diào)節(jié)好速度不要過快過猛。應(yīng)了解滑雪的有關(guān)規(guī)則,如在停下休息時(shí)要離開雪道以免影響他人,滑降時(shí)不能碰撞前面的人,否則將在事故中負(fù)主要責(zé)任。
5.出發(fā)前學(xué)習(xí)一些基本的保健知識和自救、急救常識:滑雪易凍傷的部位是手指、腳、耳、鼻尖、應(yīng)選用保溫效果較好的羊絨制品或化纖制品對上述部位保溫。容易發(fā)生的創(chuàng)傷是拇指挫傷,易發(fā)生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲。
6.滑雪時(shí)萬一跌倒,不要急于掙扎而起,最好舉起四肢任其順勢滑動,應(yīng)絕對避免滾動。
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